اســــبــــــاب اصفـــــار الــــــــوجــــــه ...

اســــبــــــاب اصفـــــار الــــــــوجــــــه ...

الارهاق الجسدي المترافق مع ازمات نفسيه وعاطفيه سوء التغذيه المزيه ..
المرور بحاله وجع لاتطاق وبدون استعمال مسكنات ..
توتر عصبي دائم ويسطره حاله من الاكتئاب لفتره طويله التدخين بشكل ادمان والتعرض لحاله من البرد القارس...
ان التغير العلمي لاصفرار الوجه هو ان قلة ورود الدم أي "مرور الدم" الى الوجه تجعل لونه "اصفرار"...


وهـــذه أهـــم التــــوصيــات التــى تعالـــج الاصفــــرار....

1* - التمويه عن النفس كـ القيام بنزهه او رفقة اشخاص يرتاح لهم ويحبهم.
2*- ممارسة الرياضه يومياً او متابعة بعض الهوايات .
3*- أخذ حمام ماء فاتر يميل الى السخونه وذلك لاراحة الاعصاب.
4*- تناول بعض الاغذيه التي تحتوي على فيتامين (b2) الموجوده في الاوراق النباتيه الخضراء ..
مثـــــــل ...(لحـــوم الطيـــــور على انواعهــــــــأ .. العــــنــــب .. والبيــــض البلدي الطـــازج)..


......

أتمــنى أصحــــــاب الوجــــه الاصفــــر .. الاستفـــــاده مـــــن هــــذه الـمـــوضــــــوع

يسلمووووووو ع المرور